ICH BIN FABIO MARCHESAN

Personalcoaching für Männer ab 40

Ich helfe Männern mit Klasse ab 40, endlich wieder attraktiv und fit ihr Leben zu genießen, ohne auf Lebensqualität zu verzichten.

GEMEINSAM DURCH DICK UND DÜNN

Bei uns bekommst du keine leeren Versprechen, wir übernehmen Verantwortung für deinen Gewichtsverlust!

01

JETZT BEWERBEN
Ich arbeite nur mit Kunden, deren Erfolg ich auch
wirklich garantieren kann.

02

ANALYSE & ABNEHMSTRATEGIE
Mit meiner Strategie entwickele ich eine individuelle

Methode, die perfekt in deinen Alltag passt.

03

UMSETZUNG DER FM-STRATEGIE
Mit meiner Strategie konnte ich schon das Leben von mehreren Hundert
Menschen nachhaltig verändern.

DEIN ERFOLG. Meine AUFGABE.

Bei mir bekommst du keine leeren Versprechen, ich übernehme Verantwortung für deinen Gewichtsverlust!

100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE
Bei mir hast du kein Risiko! Ich garantiere für deinen Gewichtsverlust von mindestens 3 kg pro Monat und das ohne zu verzichten oder dich großartig in der Ernährung einzuschränken. Falls du dich an mein System hältst und es nicht funktioniert, bekommst du dein Investment zurückerstattet.

100% STEUERLICH ABSETZEN
Du kannst meine Dienstleistung als Weiterbildung für dich und/oder dein Unternehmen steuerlich geltend machen und als Werbungskosten oder Betriebsausgaben absetzen. Wenn du Fragen hast helfe ich dir auch hier selbstverständlich weiter.

BIST DU BEREIT FÜR Mehr Lebensqualität?

Mit der FM-Strategie wird sich einiges ändern:

  • Essen ohne Verzicht
  • Gewichtsverlust ohne Jojo-Effekt
  • Training ohne Zeitverschwendung

Die FM-Strategie überlässt nichts dem Zufall, wir hoffen nicht auf Resultate wir produzieren sie. 100% Persönlich. 100% Individuell

Kundenergebnisse

Von 122 kg zu 115 kg in 4 Wochen

Von 84 kg zu 79 kg in 4 Wochen

FM - STRATEGIE

Eingangsgespräch & Fitnessanalyse

Wir beginnen mit einem detaillierten Eingangsgespräch mit Fitnessanalyse.
Dieses beinhaltet eine Zielbestimmung,
Ernährungs- & Trainingsanalyse sowie eine Gewohnheiten-Optimierung.

StoffwechselANALYSE

Nach deinem persönlichen Erstgespräch werden wir gemeinsam deine aktuelle Körperzusammensetzung analysieren.
 
Ich werde mittels Stoffwechsel-Analyse Rückschlüsse auf deinen Hormonhaushalt ziehen. Da der Hormonhaushalt viele Funktionen im Körper steuert, gibt uns die Analyse eine erste Antwort auf folgende Fragen:
 
* Wie tief ist dein Schlaf?
* Wie gut ist deine Regeneration?
* In welchem Tempo geschieht dein Stoffwechsel?
* Wie hoch ist dein körperlicher Stress und Energielevel?
* Wie gut kann dein Körper Kohlehydrate verwerten?

ERNÄHRUNGSPLAN

Bei der Ernährung teile ich den Abnehmprozess in verschiedene Phasen.
Dies ist einfacher, effizienter und nachhaltiger. 


Du wirst mit einer "strengen" Phase beginnen, die dir bereits in den ersten Wochen sichtbare Resultate bringt.

Danach geht es in eine "Stabilisierungsphase", in der es darum geht, deinen Abnehmerfolg zu festigen und neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren.


Dabei übernehme ich für dich die komplette Planung - von der Einkaufsliste, bis zum fertigen Rezept. Du hast dadurch eine große Zeitersparnis in deinem Alltag.

 

TRAININGSPLAN

Egal ob Fettreduktion, Muskel- oder Kraftaufbau, ich erstelle den passenden Trainingsplan für dich. 

Nach jedem Checkup erhältst du ein neues Trainingsprogramm, um bestmöglichen Fortschritt zu gewährleisten.

Was sagen meine Kunden dazu?

Fabio Marchesan

Ich kann mich sehr gut erinnern, wie alles vor bald über 10 Jahren begangen hat.


Ich war auf dem Höhepunkt meiner beruflichen Karriere, ich war Vice President bei einer renommierten Schweizer Privatbank und verdiente gutes Geld.


Körperlich war ich gar nicht fit und ich wollte dies grundlegend verändern. Mein kleiner “Bierbauch” und meine leichten Rückenschmerzen (verursacht durch die viele Sitzerei) störten mich von Tag zu Tag mehr und ich holte mir dann professionelle Hilfe durch einen Experten.


Mein Ziel war es, mich wieder gut zu fühlen und 2-3 KG überschüssiges Fett loszuwerden. Ich habe mir aber einige Zeit davor eingeredet, dass ich keine Zeit für Sport habe.


Eigentlich war es aber mehr meine Bequemlichkeit und meine Komfortzone, die mich davon abgehalten haben.


Eines Tages war mir alles viel mehr bewusster als sonst und ich realisierte, dass ich für meinen Körper die nächsten Jahre Sorge tragen muss, da dies sich sonst rächen würde.


Ab dann bekam meine Fitness die höchste Priorität.

Ich hatte anfänglich Mühe Kontinuität zu finden. Das Training machte mir Spaß und ich merkte wie ich meinen beruflichen Alltag besser meistern konnte.


Ich wurde durch das Training mental Stärker. Diese mentale Stärke wurde zu einem Gamechanger in meinem beruflichen Alltag.


Ich konnte seitdem mit Stress besser umgehen und dieser Skill war ein großer Vorteil gegenüber meinen Arbeitskollegen. Seitdem investiere ich in meine wichtigste Säule, nämlich in meine Gesundheit. 


Aus einem Hobby wurde meine neue Leidenschaft. Ich lag meinen sehr gut bezahlten Beruf beiseite und startete meine Karriere als Fitness Coach und Betreiber einer CrossFit Box in Neuenhof.


Über 8 Jahre später sitze ich hier und schreibe diesen Text für dich. Mit dem Wissen, dass ich dir auf deinem Weg zu Fitness und Gesundheit helfen kann, wie kein anderer. 


Lass uns sprechen! 


HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

WAS MACHT die FM-Strategie SO BESONDERS?

Diese FM-Strategie wird individuell auf Deinen Stoffwechsel angepasst.
Jeder bekommt also seine individuelle und auf den Körper genau zugeschnittene Ernährungs- und Trainingsstrategie.

WARUM MUSS ICH MICH BEWERBEN?

Mein Ziel ist es, das bestmögliche Ergebnis für meine Kunden herauszuholen. Die Betreuung ist daher sehr intensiv.

Kein Massengeschäft, sondern maßgeschneiderte Programme.
Ich will daher nur eine begrenzte Zahl an Kunden gleichzeitig betreuen.

Ist die FM-Stategie für jeden geeignet?

Jeder kann mit dieser Methode zur Bestform kommen. Falls es Dinge gibt, die dagegen sprechen, so werde ich es dir im Vorgespräch ehrlich mitteilen.

WIE OFT SOLL ICH TRAINIEREN?

Das kommt auf deine derzeitige Fitness an. Ich empfehle aber mindestens einmal pro Woche.

Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose Fitness Analyse erfüllen?

Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!

Was wird bei der kostenlosen Fitness Analyse gemacht?

Bei deiner kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir dich und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren mögliche Ursachen für deine körperliche Beschwerden. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und so gerne zurück hättest.

Was kostet eine Betreuung bei dir?

Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Fitness Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen. 

Bringt der Fitness Analyse Verpflichtungen mit sich?

Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.

Warum bietest du die Fitness Analyse kostenlos an?

Ich bin mittlerweile an einem Punkt angekommen, an dem ich mir aussuchen kann, mit wem ich zusammenarbeite. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen – das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.